desoizal's Logboek, 08 nov 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2015
86,1 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 november 2015:
2178 kcal Vet: 30,05g | Eiwit: 168,50g | Kolhy: 309,11g.   Ontbijt: Mango. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Morrisons Trimmed Beans, Morrisons Organic Beetroot, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Morrisons Swede, Courgette, Wild Scottish Venison Steaks, Morrisons Baby Potatoes, Cherry Tomatoes. meer...
3078 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Voetbal - 33 minuten, Rusten - 14 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


desoizal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.