|
ALGUMAS MUDANÇAS FAZEM BEM AO ORGANISMO. MAS ESSE FINAL DE SEMANA TEVE VISITA DA MÃE E AÍ JÁ VIU NÉ? PEGAR PESADO SEMANA QUE VEM PRA CONTINUAR PERDENDO PESO.
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 60,52g | Eiwit: 50,47g | Kolhy: 186,77g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Cacau Show Panetone Trufado Tradicional. Lunch: Seletti Suco Maracujá (com Adoçante), Arroz Branco (Cozido), Qualitá Uva sem Sementes, Alface de Folha Verde, Tomates, Peixe Empanado Frito. Diner: Subway Frango Defumado com Cream Cheese. Snacks/Andere: Kibon Sorvete de Creme. meer...
|
|
1702 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alê Meireles's Gewicht Geschiedenis
|