RainerPelz's Logboek, 09 nov 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2015
125,8 kg Tot nu toe verloren: 12,2 kg.    Nog te gaan: 25,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2015:
1778 kcal Vet: 44,88g | Eiwit: 78,27g | Kolhy: 267,87g.   Ontbijt: Hähnchenbrust, Salami, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Lunch: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Lätta Margarine, Graubrot. Diner: Bolognese, Spaghetti. Snacks/Andere: Äpfel. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.