Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2015
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2363 kcal
|
Vet: 37,72g | Eiwit: 171,86g | Kolhy: 331,61g.
Ontbijt: Koko Dairy Free Milk, Poliquin Group Quadricarb, Vita Coco Coconut Water. Lunch: Double Cream, Cabbage , Princes Tuna Chunks in Spring Water, Banana, Baby Spinach, Sweet Potato, Butternut Winter Squash, Morrisons Organic Beetroot , Cherry Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Basa Fillets Skinless & Boneless. meer...
|
|
3193 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 22 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten, Power Walking - 50 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 3 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|