Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2015
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1661 kcal
|
Vet: 48,68g | Eiwit: 66,23g | Kolhy: 236,20g.
Ontbijt: Pasta al Forno. Diner: Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Fettuccine. Snacks/Andere: Succo di Mela (in Cartone o in Bottiglia), De Beukelaer Prinzenrolle Choco Duo. meer...
|
|
1868 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten, Slapen - 3 uren en 50 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
Lizzie983's Gewicht Geschiedenis
|