Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2015
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 49,52g | Eiwit: 57,70g | Kolhy: 151,16g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог Зерненый 5%, Активия Йогурт Питьевой. Lunch: Краснокочанная Капуста, Гречка Отварная, Сырный Суп. Diner: Растительное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Картошка Печеная, Лук, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Bullit Энергетический Напиток. meer...
|
|
2701 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 23 minuten, Rusten - 6 uren en 37 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
696979's Gewicht Geschiedenis
|