Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2015
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 25,9 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 45,25g | Eiwit: 57,74g | Kolhy: 131,11g.
Ontbijt: Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Salsa, Supremo Chihuahua Mexican Style Quesadilla Melting Cheese. Diner: Pomegranate, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Plantain Chips. meer...
|
|
1643 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|