desoizal's Logboek, 11 nov 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2015
85,9 kg Tot nu toe verloren: 9,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2015:
2121 kcal Vet: 46,41g | Eiwit: 169,39g | Kolhy: 253,49g.   Ontbijt: Coconut Strawberry Truffles. Lunch: Strawberries, Double Cream, Princes Tuna Chunks in Spring Water, Morrisons Button Mushrooms, Carrots, Morrisons Cherry Tomatoes, Morrisons Swede, Morrisons Basmati Rice Easy Cook, Morrisons Bistro Style Salad, Cabbage , Parsnips , Morrisons Organic Beetroot , Tuna. meer...
3175 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 52 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 18 minuten. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


desoizal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.