Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2015
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1154 kcal
|
Vet: 49,91g | Eiwit: 45,49g | Kolhy: 131,53g.
Ontbijt: Pamplemousse, Auchan Biscottes, Carrefour Lait Demi Écrémé, Milbona Beurre Tendre et Léger 40%, Maribel Schwarzkirsche 75% Fruchtaufstrich. Lunch: Monoprix Mâche, Tomates, Quiche aux Épinards sans Viande. Diner: Yaourt aux Fruits (Non Gras), Tomates, Netto Pain Sandwich Complet, La Vache qui rit Portion, Monoprix Mâche, Isla Délice Jambon de Dinde. Snacks/Andere: M&M's M&M's. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yassu35's Gewicht Geschiedenis
|