Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2015
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3800 kcal
|
Vet: 145,85g | Eiwit: 95,50g | Kolhy: 582,99g.
Ontbijt: Зеленый коктейль с бананом, Сало, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Фруто Няня Тыквенный Сок, Витаминно-энергетический завтрак. Lunch: Сало, Салат с белокачанной капустой, Красные Помидоры, Пророщенная гречка. Diner: Тыквенные Семечки, Салат с редькой дайкон "Розовый Блеск Нисато" и помидорами, Виноград. meer...
|
|
2105 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 17 minuten, Rusten - 16 uren en 41 minuten, Slapen - 6 uren, ИИ СПИНА - 50 minuten, Веретено - 5 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|