Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2015
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2996 kcal
|
Vet: 125,70g | Eiwit: 166,86g | Kolhy: 183,45g.
Ontbijt: Good Food Миндаль Сушеный, Приготовленный Яичный Белок, Чай, Банан. Lunch: Сбарро Картофель Печёный, Приготовленная Красная Фасоль, Сбарро Брокколи Рабе. Diner: Золотые Луга Ряженка 2.5%, Виски, Guinness Пиво, Рибай Стейк, Красные Яблоки, Good Food Миндаль Сушеный, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный. meer...
|
|
2872 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 58 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 7 uren en 52 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 18,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|