Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2015
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114,8 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 19,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2390 kcal
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Vet: 110,17g | Eiwit: 233,97g | Kolhy: 109,66g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Aldi Abendbrot Eiweisbrot, TiP Delikatess Hinterkochschinken. Lunch: Lindenhof Bauernhandkäse, Penny To Go Hähnchen Snack Klassik, Bullit Energydrink. Diner: Gewürz- Gurken Scharf Cornichons, NIXE Thunfisch Lidl Wirz, Hokkaido Kürbis, Zwiebeln, Lidl Hirtenkäse, Olivenöl, Rote Tomaten, Knollensellerie, Schwarze Oliven. Snacks/Andere: Vollmilch, Tassimo Latte Caramel (Weniger Verpackung). meer...
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Gewichtstoename van 1,5 kg per week
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 Reacties
das wird wieder,glaub an dich..und übertreib nich wieder
13 nov 15 door lid: Fluffy79
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Ups, falsche Richtung. Halte durch, es sind nur noch 4,8 kg bis Halbzeit.
13 nov 15 door lid: triggerfish
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Durchhalten! Was schnell rauf geht, geht auch schnell wieder runter ;D
13 nov 15 door lid: eisheilige
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Danke ihr lieben!!!!!!!!!!!!!
😉😊
13 nov 15 door lid: paulhh1977
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paulhh1977's Gewicht Geschiedenis
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