Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2015
|
140,9 kg
Tot nu toe verloren: 37,2 kg.
Nog te gaan: 70,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 17,64g | Eiwit: 111,52g | Kolhy: 88,80g.
Ontbijt: Tesco Just Ham Sandwich, Tesco Ready to Eat Flame Grilled Chicken Chunky Breast Pieces. Lunch: Hartley's Strawberry Jelly, Ribena Ribena Light Blackcurrant, Co-Op Sliced Chicken Breast. Diner: White Bread, Tesco Unsmoked Bacon Medallions. Snacks/Andere: Hula Hoops Original (25g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|