Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2015
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 35,43g | Eiwit: 59,42g | Kolhy: 167,09g.
Ontbijt: Jenny Craig Mediterranean Egg Sandwich, Nutella Hazelnut Spread, Nonfat Latte Coffee. Lunch: Bacon, Honey Mustard Dressing, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Diner: Crispy Cod & Spiced Couscous with Acorn Squash & Rainbow Chard. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|