|
Bin wieder zufrieden ☺️
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 42,02g | Eiwit: 81,35g | Kolhy: 175,72g.
Ontbijt: Ja! Haselnüsse Ganze Kerne, Milch 1,5%, Banane, Kaffee, Wasa Roggenknäcke, Ei (Ganz), Philadelphia Doppelrahmstufe. Lunch: Ananas, Quark, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, K-Classic Hausmacher Spätzle. Diner: Tee ungesüßt, Kinder Riegel (21g). Snacks/Andere: Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ringli71's Gewicht Geschiedenis
|