|
emozione infinita grazie MR_trainer_LAB
|
47,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1431 kcal
|
Vet: 20,87g | Eiwit: 79,04g | Kolhy: 230,61g.
Ontbijt: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Lunch: Tre Mulini Penne Rigate Integrali, Vecchio Molo Sugo Frutti di Mare, Athena Vongole al Naturale. Diner: Olio d'oliva, Melanzana, Riso Basmati, Filetti di Merluzzo, Zucchine. Snacks/Andere: Meteora (Eurospin) Yogurt Greco 0% Vaniglia, Scotti Gallette di Riso Integrali. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birba0609's Gewicht Geschiedenis
|