Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2015
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 64,72g | Eiwit: 69,84g | Kolhy: 186,81g.
Ontbijt: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Be Light Schinkensülze mit Champignons, K-Classic Laktosefreie Milch, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß. Lunch: Semmel, Lieken Urkorn Bauernmild (50g), Zentis Frühstücks-Konfitüre Brombeere, Gut & Günstig Toastkäse. Diner: Nudelsalat, Frikadelle. Snacks/Andere: Wilhelm Brandenburg Hähnchenfleisch in Aspik, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Utz Wintertraum Weihnachts-Mischung, Edeka Delikatess Salami Im Käsemantel, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Adelholzener Bleib in Form Orange. meer...
|
|
2670 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 10 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|