Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2015
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1782 kcal
|
Vet: 61,70g | Eiwit: 37,59g | Kolhy: 223,09g.
Ontbijt: Natural Ovens Bakery Rye Bread, Coffee with Milk. Lunch: Trader Joe's 73% Organic Dark Chocolate, Whole Wheat Bread with Nuts, Kendall Jackson Chardonnay. Diner: Buffalo Wild Wings Hot Sauce, Chocolate Covered Light Ice Cream Bar or Stick with Nuts, Mixed Vegetable and Fruit Juice (with Added Nutrients), Archer Farms Asian Stir-Fry Vegetables, Brown Rice. Snacks/Andere: Jiffy Creamy Peanut Butter, Multigrain Bread, Tea with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dragonwisdom's Gewicht Geschiedenis
|