Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2015
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2464 kcal
|
Vet: 138,90g | Eiwit: 195,24g | Kolhy: 112,23g.
Ontbijt: Kirkland Signature Dry Roasted & Salted Almonds, Pecan Nuts , Kirkland Signature Egg Whites, Kirkland Signature Natural Creamy Peanut Butter, Madhava Coconut Sugar, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Finlandia Muenster Cheese Slices (Finlandia), Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Skinless Chicken Breast. Lunch: Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate, Milk Chocolate Protein , Apples , Bananas . meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|