Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2015
|
103,0 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1841 kcal
|
Vet: 63,26g | Eiwit: 128,68g | Kolhy: 193,92g.
Ontbijt: Boiled Egg, Dakota's Pride Black Beans. Lunch: Woodstock Farms Organic Jumbo Flame Raisins, Fresh Finds Sea Salted Popcorn, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Parmesan Cheese (Grated), StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Fresh & Easy Broccoli Florets. Diner: Butter (Salted), Chicken Breast, Campbell's Slow Cooker Sauce Apple Bourbon BBQ, Baby Spinach, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Andere: General Mills Honey Nut Cheerios, Boiled Egg, Chicken Breast, Water, Mangos, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Brazil Nuts. meer...
|
|
2761 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
buckeyechick's Gewicht Geschiedenis
|