Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2015
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 49,5 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 34,62g | Eiwit: 79,27g | Kolhy: 188,80g.
Ontbijt: ProVital Gebackenes Hähnchenbrustfilet Classic, Aldi Maelkebotte, Kaviar, Chiabrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Hähnchenleber, Harvest Basket Kartoffelpüree. Diner: Feinkäserei Frischkäse Paprika, Kaufland Rustikales Landbrot, Ofterdinger Thunfisch Salat mit Ei und Paprika, Kaviar, Chiabrot. Snacks/Andere: Fruchtjoghurt Fettarm, Kaffee mit Milch und Zucker, Katjes Tappsy. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonasemil2012's Gewicht Geschiedenis
|