Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2015
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 67,90g | Eiwit: 62,86g | Kolhy: 224,18g.
Ontbijt: Butterbrezel, Bäcker Görtz Schokocroissant. Lunch: Hüttenkäse, Banane. Diner: Frosta Gemüsepfanne Sommergarten, Krini Kichererbsen "Ceci", Couscous (Gekocht). Snacks/Andere: Aldi Schokobrötchen. meer...
|
|
2036 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Happy*to*be's Gewicht Geschiedenis
|