Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2015
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 49,7 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 47,13g | Eiwit: 86,89g | Kolhy: 138,10g.
Ontbijt: Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik, Aldi Maelkebotte, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaviar, REWE Bio Kürbiskernbrötchen. Lunch: Harvest Basket Kartoffelpüree, Hähnchenleber. Diner: Milram Paprika Quark, Berschneider Graved Lachsfleisch, Aldi Maelkebotte, Ofterdinger Thunfisch Salat mit Ei und Paprika, Kaviar, Mehrkornbrötchen. Snacks/Andere: Milchkaffee. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonasemil2012's Gewicht Geschiedenis
|