levrun's Logboek, 18 nov 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2015
96 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 16 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2015:
2781 kcal Vet: 84,68g | Eiwit: 113,60g | Kolhy: 364,21g.   Ontbijt: сендвич, кофе латте, яблоко. Lunch: шаурма, компот, суп. Diner: Коньяк, Макароны Жареные, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Andere: Варенье, Блины. meer...
3447 kcal Activiteit: Rusten - 4 uren, Bureauwerk - 10 uren, Slapen - 8 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


levrun's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.