Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2015
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 56,15g | Eiwit: 72,27g | Kolhy: 81,74g.
Ontbijt: Egg Beaters Egg Beaters - Original, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Kroger Breakfast Sausage Links, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. Lunch: Avocados, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Diner: SeaPak Breaded Butterfly Shrimp, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Ranch Salad Dressing. Snacks/Andere: Jell-O Sugar Free Cherry, Metamucil Sugar Free Metamucil, Great Value Frozen Mixed Berries. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStart's Gewicht Geschiedenis
|