Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2015
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 49,62g | Eiwit: 56,33g | Kolhy: 148,23g.
Ontbijt: Chicken Soup, Potato Croquettes, Melissa's Dragon Fruit (Pitaya). Lunch: White Rice, Chicken Rendang, Fruit Syrup, Fruit Cocktail or Mix, Garbanzo Mediterranean Grill Red Chili Sauce, Water, Carambola (Starfruit), Fried Vegetables Dipped in Chick Pea Flour Batter (Pakora), Cooked Spinach (from Fresh). Diner: Dim Sum Siu Mai, Vegetable Soup (Home Recipe). meer...
|
|
2365 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 30 minuten, Baden - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Kleding Wassen - 30 minuten, Borstvoeding - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 15 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Afwassen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irene Ria Wikantari's Gewicht Geschiedenis
|