Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2015
|
123,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2656 kcal
|
Vet: 101,53g | Eiwit: 140,65g | Kolhy: 288,43g.
Ontbijt: Gouda, Vollkornbrot, Mortadella, Lätta Margarine. Lunch: Mortadella, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Diner: Gutmann Alkoholfreies Hefeweizen, Ja! Deutscher Gouda, Tomaten, Mischgemüse, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Rindersteak, Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Landjunker Putenbrustfilet, Buerger Hochzeitssuppe. Snacks/Andere: Banane. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RainerPelz's Gewicht Geschiedenis
|