elabella's Logboek, 21 sep 11

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2011
75 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2011:
2449 kcal Vet: 99,41g | Eiwit: 101,09g | Kolhy: 302,96g.   Ontbijt: Cappuccino, Orange Juice, Avocado, Smoked Salmon, Hearty Rye Whole Grain Crispbread. Lunch: Boiled Egg, Red Kidney Beans (Canned), Mixed Salad Greens, Pasta or Macaroni Salad with Oil and Vinegar-Type Dressing, Cream Of Mushroom Soup (Canned, Condensed). Diner: Provolone Cheese, Pumpkin, Cooked Lentils. Snacks/Andere: Orange Juice, Gumdrops (Jelly Pieces) Candies. meer...
2319 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 33 minuten, climbing - 2 uren, Rusten - 13 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


elabella's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.