Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2015
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
975 kcal
|
Vet: 70,72g | Eiwit: 65,31g | Kolhy: 19,11g.
Ontbijt: Batida de Abacate, Leite Integral 3% Teor Gordura, Melitta Café Tradicional Solúvel. Lunch: Queijo Coalho, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Salada Verde Mista. Diner: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Queijo Coalho, Salada Verde Mista. Snacks/Andere: Água. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
agnesfreire's Gewicht Geschiedenis
|