Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2015
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2377 kcal
|
Vet: 71,62g | Eiwit: 168,43g | Kolhy: 282,81g.
Lunch: Lindt 90% Dark Chocolate, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Cabbage , Banana, Double Cream, Morrisons Baby Plum Tomatoes, Kangaroo Steaks, Mint Chocolate Protein Cheesecake, Avocado, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Swede, Morrisons Organic Beetroot, Onions, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Sweet Potato, Butternut Pumpkin. meer...
|
|
3116 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 20 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|