Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2015
|
69,0 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 90,45g | Eiwit: 85,64g | Kolhy: 88,64g.
Ontbijt: Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Brown and Serve Pork Sausage, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. Lunch: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Chef's Finest Seasoned Croutons, Applebee's Grilled Steak Caesar Salad (Regular). Diner: General Tso (General Gau) Chicken, Chicken Lo Mein, Meatless Fried Rice. Snacks/Andere: Great Value Frozen Mixed Berries, Metamucil Sugar Free Metamucil, Jell-O Sugar Free Cherry. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStart's Gewicht Geschiedenis
|