Jenfar's Logboek, 19 nov 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2015
55,7 kg Tot nu toe verloren: 6,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2015:
892 kcal Vet: 15,19g | Eiwit: 31,89g | Kolhy: 170,80g.   Ontbijt: White Chocolate, Pears, Cucumber (with Peel), Celery, Chicory Greens, Snow or Sugar Snap Peas, Carrots. Lunch: Arugula Lettuce, Hanover Chick Peas, Quinoa (Cooked), Trader Joe's Olive Tapenade. Diner: Great Value Hot Dog Chili Sauce, Hanover Chick Peas, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Quinoa (Cooked). Snacks/Andere: Almonds, Bananas. meer...
1685 kcal Activiteit: Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren, Fuelband calories - 2 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jenfar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.