Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2015
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2508 kcal
|
Vet: 86,72g | Eiwit: 86,86g | Kolhy: 251,00g.
Ontbijt: Brown Sugar, Latte Coffee, Philadelphia Regular Cream Cheese, Double Fruit Confiture de Framboise, Pom Bagel Nature. Lunch: Nature Valley Sweet & Salty Nut Bars - Peanut, St-Hubert Tourtiere. Diner: Whisky, Bière, Pommes de Terre Frites, Poulet. Snacks/Andere: Maïs Soufflé, Lowney Cherry Blossom, Iogo Yogourt, Croissant aux Amandes. meer...
|
|
2859 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, TV Kijken - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 10 uren, Slapen - 6 uren, Autorijden - 20 minuten, Bureauwerk - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aBitFat's Gewicht Geschiedenis
|