Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2015
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
3957 kcal
|
Vet: 108,26g | Eiwit: 84,49g | Kolhy: 705,31g.
Ontbijt: Зеленый коктейль с бананом, Тыквенные Семечки, Яблоко Семеринка, Витаминно-энергетический завтрак. Lunch: Тыквенные Семечки, Витаминно-энергетический завтрак, Яблоко Семеринка, Фруто Няня Тыквенный Сок, Сало, Салат с белокачанной капустой, Вода. Diner: Пророщенная гречка, Вода. meer...
|
|
2269 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 3 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Веретено - 5 minuten, Slapen - 6 uren, Седалище - 10 minuten, Rusten - 13 uren en 53 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|