Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2015
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 42,96g | Eiwit: 77,86g | Kolhy: 206,39g.
Ontbijt: Порошок Карри, Магнит Банан, Первым Делом Молоко 1,5%, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая. Lunch: МЛМ Котлеты Капустные, Шоколадное Печенье, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Diner: Окраина Холодец Куриный, Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Супчик Овощной с Плавленым Сырком. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%, Хурма. meer...
|
|
1756 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Naaien - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenakotik's Gewicht Geschiedenis
|