Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2009
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 58,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 23,93g | Eiwit: 56,56g | Kolhy: 224,36g.
Ontbijt: Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, nature's path kamut puffs, Light & Fit Yogurt - White Chocolate Raspberry, Go Lean. Lunch: 14" Cheese Pizza (Thick Crust). Diner: shirataki tofu noodles, Stuffed Grape Leaves, Weisholtz chicken chili. Snacks/Andere: Sugar Free Smooth and Creamy Hard Candy Mint Chocolate Chip, Sugar Free Gelatin Dessert, Sugarfree Spearmint Gum, Sugar Free Creamsicle, cocopop. meer...
|
|
1646 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Winkelen - 30 minuten, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|