Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2015
|
75,0 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
500 kcal
|
Vet: 21,50g | Eiwit: 40,26g | Kolhy: 36,90g.
Ontbijt: Kroger Carbmaster Cherry Yogurt, Instant Coffee (made from Powdered), International Delight French Vanilla Creamer, Atkins Snack Cranberry Almond Bar. Lunch: Muscle Milk Chocolate Milk Protein Shake (11 oz). Snacks/Andere: Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|