Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2015
|
138,4 kg
Tot nu toe verloren: 39,7 kg.
Nog te gaan: 68,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
787 kcal
|
Vet: 10,60g | Eiwit: 109,47g | Kolhy: 54,22g.
Ontbijt: Alpro Soya Plain Yoghurt, Asda Red Seedless Grapes. Lunch: USN Diet Fuel Ultralean. Diner: Tesco Crumbed Ham, The Co-Operative Good Life Lemon & Cracked Pepper Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: USN Diet Fuel Ultralean. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|