Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2011
|
141,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 58,09g | Eiwit: 94,17g | Kolhy: 212,10g.
Ontbijt: Water, metamucil, orange, 1% milk, honey nut cheerios. Lunch: thin deli sliced ham, reduced fat colby jack cheese, apple, bacon bits, Fat Free Ranch Dressing, croutons, Kraft 2% Sharp Cheddar Cheese Shredded, Fresh Selections Romaine Blend, baby carrots, Water, metamucil, Smart Wheat Bread. Diner: apple, chicken flatbread, pintos n cheese. Snacks/Andere: peanut butter, apple, Strawberry Banana Nonfat Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hope_Springs_Eternal's Gewicht Geschiedenis
|