JoTheGeek's Logboek, 23 nov 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2015
88,2 kg Tot nu toe verloren: 2,5 kg.    Nog te gaan: 20,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2015:
358 kcal Vet: 2,67g | Eiwit: 18,96g | Kolhy: 60,48g.   Diner: Garlic , Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Tesco Whole Foods Black Turtle Beans, Onions , Limes, Knorr Vegetable Stock Cube, Tesco Red Pepper, Tomatoes, Acorn Winter Squash. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JoTheGeek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.