Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2015
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 9,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
535 kcal
|
Vet: 22,50g | Eiwit: 45,26g | Kolhy: 40,90g.
Ontbijt: Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, International Delight French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered). Lunch: Hydroxycut Lean Protein Shake. Snacks/Andere: Go Girl Sugar Free Energy Drink, Kashi Chewy Granola Bars - Peanut Peanut Butter, Almark Foods Hard-Boiled Eggs - Non-GMO. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|