Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2015
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2450 kcal
|
Vet: 56,84g | Eiwit: 175,51g | Kolhy: 329,19g.
Lunch: Cabbage, Baby Spinach, Double Cream, Avocado, Morrisons Organic Beetroot , Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Baby Plum Tomatoes, Butternut Winter Squash, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Red Onions, Sweet Potato, Wild Scottish Venison Steaks. meer...
|
|
3482 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 15 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|