Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2015
|
137,5 kg
Tot nu toe verloren: 40,6 kg.
Nog te gaan: 67,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
844 kcal
|
Vet: 14,88g | Eiwit: 72,45g | Kolhy: 102,24g.
Ontbijt: Tesco Just Ham Sandwich. Lunch: Snack a Jacks Salt & Vinegar (22g), USN Diet Fuel Ultralean. Diner: The Co-Operative Good Life Lemon & Cracked Pepper Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tesco Wafer Thin Roast Chicken, Tesco Crumbed Ham. Snacks/Andere: Alpro Soya Plain Yoghurt, Asda Red Seedless Grapes, Strawberries. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|