Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2015
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 39,00g | Eiwit: 41,03g | Kolhy: 304,84g.
Ontbijt: Mandarine, Wasser, Honig, Kräutertee, Kölln Früchte Müsli, Mangos, Fettarmer Naturjoghurt. Lunch: Cucina Balsamico Creme, Rote Tomaten, Champignons, Sellerie, Möhren, Bonduelle Frischer Rucola, Vollkornnudeln, Mandarine. Diner: Alnatura Klare Gemüsebrühe, Mandarine, Rote Tomaten, Avocado, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz. Snacks/Andere: Kräutertee, Ingwertee, Kräutertee, Wasser. meer...
|
|
2078 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaraMary's Gewicht Geschiedenis
|