Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2015
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
737 kcal
|
Vet: 33,56g | Eiwit: 69,49g | Kolhy: 39,35g.
Ontbijt: Hortelã, Arma Zen Farinha de Banana Verde, Canela, Couve Manteiga Crua. Lunch: Bolo de Milho, Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Abobrinha Cozida, Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Ervilhas (Congelado), Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão). Diner: Sardinhas em Óleo (Enlatado). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lúcia Coelho's Gewicht Geschiedenis
|