jurrabi's Logboek, 25 nov 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2015
124,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 39,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 november 2015:
2128 kcal Vet: 95,44g | Eiwit: 160,97g | Kolhy: 147,42g.   Ontbijt: Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera), Alipende Leche Desnatada, Café en Grano Mezcla. Lunch: Suchard Suchard Oreo, Verdifresh Primavera, Vinagre balsamico, Chuleta de Cerdo a la Parrilla o Apanadas al Horno. Diner: Seaweed, Sunflower Oil, Salmon Sashimi, Tuna Sashimi, Salmon Maki. Snacks/Andere: Ybarra Salsa Alioli, Mercadona Jamón Extra Sándwich, Bimbo Pan Thins, Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera), Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera). meer...
3961 kcal Activiteit: Autorijden - 2 uren en 10 minuten, Rusten - 3 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren, Bureauwerk - 9 uren, Zitten - 3 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jurrabi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.