Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2015
|
137 kg
Tot nu toe verloren: 41,1 kg.
Nog te gaan: 67 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
717 kcal
|
Vet: 11,06g | Eiwit: 84,83g | Kolhy: 61,99g.
Ontbijt: Warburtons Wholegrain Goodness Bread, Grilled Tomatoes, Heinz Baked Beans, Tesco Unsmoked Bacon Medallions. Lunch: For Goodness Shakes Ultimate Protein Dark Choc. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, The Co-Operative Good Life Lemon & Cracked Pepper Dressing, Tesco Crumbed Ham, Tesco Wafer Thin Roast Chicken. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|