Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2015
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
943 kcal
|
Vet: 36,31g | Eiwit: 67,30g | Kolhy: 86,59g.
Ontbijt: Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Lunch: Fruit Salad, Jenny Kalamata Natural Dried Figs, Sun Date California Medjool Dates, Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Costco Rotisserie Chicken, College Inn Fat Free & Lower Sodium Chicken Broth. Diner: Olive Oil, Tomatoes, Fresh'n Easy Garden Salad, Frank's Red Hot Kickin' BBQ Sauce, Cauliflower, Costco Rotisserie Chicken. Snacks/Andere: Metamucil Sugar Free Metamucil, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Cherry. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStart's Gewicht Geschiedenis
|