Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2015
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
603 kcal
|
Vet: 39,99g | Eiwit: 37,42g | Kolhy: 25,34g.
Ontbijt: Queijo Parmesão (Ralado), Manteiga (com Sal), Sococo Coco Ralado, Ducoco Leite de Coco, Ovo, Café com Leite Integral. Lunch: Mangas, Salada Verde Mista, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Churrasco. Snacks/Andere: Iogurte Natural (Leite Integral), Peras Asiáticas. meer...
|
|
2068 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 45 minuten, Douchen - 10 minuten, Pedalling - 40 minuten, Winkelen - 1 uur, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EricaMontebeller's Gewicht Geschiedenis
|