Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2015
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2481 kcal
|
Vet: 83,03g | Eiwit: 172,04g | Kolhy: 264,56g.
Ontbijt: Cabbage , Cherry Tomatoes, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Avocado, Morrisons Bistro Style Salad. Lunch: Coconut Oil, Annie's Naturals Annie's Naturals Ketchup, Organic, Blueberries, Double Cream, Morrisons Trimmed Beans, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Morrisons Basmati Rice Easy Cook, Tuna, Carrots, Parsnips, Morrisons Swede. meer...
|
|
3256 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 8 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 22 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|